Zwanger, gezond en fit
Zwanger? Gefeliciteerd!
Doe mee met de actieve, moderne groeples voor zwangeren!
Je kunt op alle niveau's instappen. Belangrijkste is contact met de andere moeders, ontspannen, bewegen, voorbereiden op bevalling en oefeningen die verlichting geven aan je bekken en rug!
Met mooi weer gaan we lekker naar buiten.
Gezond Werk Texel
Samen Sterk voor Gezond Werk?
In ons gehele leven brengen we ruim 40.000 uur door op onze werkplek. Op deze plek gebruiken we ons lichaam vaak op een hele andere manier dan in het dagelijkse leven. Of je nu van 9 tot 5 achter een beeldscherm zit of ben je wakker voor dag en dauw om op de boerderij aan het werk te gaan, een gezonde manier van werken is essentieel om tot je AOW door te kunnen. Oefentherapie Texel vindt het belangrijk dat de inwoners van Texel en omgeving gezond hun werk kunnen doen.
